今天我在朋友圈阅后即焚式地分享了几张肚子的照片——2019 年 11 月 7 日与 2022 年 11 月 20 日的对比，一张大肚腩，一张有隐约可见的腹肌。或许是对比挺强烈，短时间内，很多朋友点赞、鼓励、调侃。 从小到大，我都不是什么热爱运动的人，很自然地，结婚生子后，体重稳步上涨。2019 年底，有一次在酒店，洗过澡后，镜中照见自己的肚腩，觉得该减了，于是跟妻子商量着，一起开始进行锻炼，并且持 …

前些天认识了一位新朋友，聊了几个小时，很有收获。期间他提到，他在任职过的几家公司里，都能带着一小撮人，花五年时间，扎扎实实地把通识教育里的不同学科学一遍——比如线性代数、社会心理学、逻辑、物理、博弈论、经济学……他们的做法是：组织一个小社群，每个人分配一个章节，学习、备课。每周固定时间，相互讲解、讨论。持续下来的人，一年有机会学完四本教材。这些人，普遍都能在关键岗位上成为骨干，扛得住事，挑得起担 …

先回忆。小时候，我家只有父亲上班。他虽是那个年代为数不多的大学生、高级工程师，但分配在地质行业，收入不算高，一家四口过日子，花钱精打细算。 改革开放后，父亲单位动起脑筋，办了驾校，对外招生，不少年轻人脱产，到地质队的家属院里学开车。也就在那会儿，母亲发现了商机。开始是夏天，她尝试着，做好冰镇的绿豆汤，拎着一个大铁桶，到驾校的宿舍区叫卖。那次尝试，有正反馈——学员们掏钱买，并且很喜欢，毕竟那时，宿舍 …

Shape Up 10.08 封锁 10.23 西窗法语 10.29 10 月好书推荐： Shape Up - Basecamp 的工作方法，值得希望精益创业的软件开发行业的创业者、管理者参考。

同事推荐我阅读了 Basecamp 的 ，读完一遍，很受启发。记录几个对我有启发、我希望公司、产品能改进的点。 一是时间约束。 设定边界，对项目时间有个粗略预判。时间是最重要的资源之一。我们愿意在这件事情上花多少时间，代表了事的重要程度。时不时会发生，一个功能被过度设计、过度实现了。回顾时才发现，大家试图让它“更好”的想法，一点点地，让一个本来很小的功能，膨胀成难以接受的胖子。 所以，不要问“这个 …