Luca's Blog

修炼了28天的鼻涕版瑜伽

俺老婆断断续续上瑜伽课,加一块也修炼了有二十八天了。在我这种筋骨僵直的人眼中,已经进步神速得不象话了。 今晚拍下一组照片,作为一段时期的记录,不知道再过些日子能不能对比出变化。本来还想来个头倒立的,结果小鼻涕一紧张,直接来了个前滚翻,大嗔不照了 ;) 折俯式、战士第三式和犁式 肩倒立,还有两个不知该叫啥的姿势 半莲花树式变形、头手倒立

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咱也拍卖浪漫七夕夜喽

芙蓉姐姐能卖,XFOCUS的帅小伙儿俏丫头也能,拍卖七夕约会权喽,谁得票最高,咱就把他卖了 ;) 注:由于本投票系统仅支持10个选项,俺就主观挑最具偶像气质的啦,有不同意见或其它选项者请留言 :) 投票请点击:咱也拍卖浪漫七夕夜喽

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黄带

最近四周,每周日下午2:00-4:00高强度的跆拳道训练,加上我们每天晚上压腿跳绳俯卧撑仰卧起坐这些体能锻炼,今天下午考段位,大家都顺利通过拿到黄带了,牛逼的glacier居然在带病状态下还比我们做得都棒,直接跳级到高级黄带。我们商量着今晚锻炼的时候,趁他病没好,群殴之,打输了高级黄带俺们轮流扎。 身体是本钱,大家现在有锻炼身体的,努力坚持。没有的,赶紧开始吧。连懒洋洋的wollf和俺媳妇儿都练开 …

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少说多做

在周鸿一的Blog中有一篇提到:在我的观察中,有两类人创业不容易成功,一类人是技术人员,一类人是文人。他们共同的弱点是不容易听进别人的忠告和建议,倒反是老想批评别人。如果你立志做一个评论家你可以这么做,但是要想自己创业,实际上这种批评不产生更多的价值。作为创业者,你更需要研究这些企业的成败,从中汲取营养。有一天做得很大了再去口出狂言也不迟。事实上真到了那一天,你可能已经不愿再去点评别的公司了,自己 …

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几个网页配色表

晚上改公司主页模板,需要查配色,google了一下,找到几个不错的网站,有些还相当酷,比如下面这张图: 记录下来,免得今后需要再找。 http://www.colorschemer.com/online.html http://www.lvjiyong.com/books/css/colortools.html …

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